حصاد البروكلي الخام الجديد

لا تأكل البروكلي الذي يحتوي علىتحولت إلى اللون الأصفر.هذهنوع منلا يفقد البروكلي الكثير من العناصر الغذائية فحسب ، بل يضاعف أيضًا العديد من الكائنات الحية الدقيقة ويزيد من احتمالية الإصابة بالتسمم الغذائي. لذلك ، عندما تختار البروكلي لطفلك ، فأنتيجب أن تختار الأخضر.