هل الكمثرى أكثر صحة من التفاح؟

الكمثرى والتفاح هما فواكه مختلفة لها تأثيرات مختلفة. كل من الفاكهة صحية للغاية. السعرات الحرارية لهاتين الثمار منخفضة للغاية ، والأشخاص الذين يريدون عادة فقدان الوزن يمكنهم تناول المزيد.